Enkel og Sunn Chiapudding

Planlegg morgendagen med en enkel og sunn chiagrøt proppfull av næringsstoffer! Denne grøten er ikke bare enkel å lage, men gir også en god dose omega-3-fettsyrer fra chiafrøene og det sunne fettet fra kokosmelken.

Ingredienser:

400 ml kokosmelk

8 ss chiafrø

1 ss honning
 
Topping:

Friske bær eller frukt

Havregryn, nøtter og ev. frø
 
Fremgangsmåte:

1. Bland ingrediensene sammen i et Norgesglass: kokosmelk, chiafrø og honning. Sørg for å røre godt slik at chiafrøene blir jevnt fordelt i væsken.

2. Sett i kjøleskapet i minst 4 timer, eller over natten. Dette gir chiafrøene tid til å absorbere væsken og danne en grøtaktig konsistens.

3. Topp den med friske bær, frukt og eventuelt havregryn for ekstra tekstur og smak.
 
Håper det smaker!
 
Hilsen Norgesglasset

 
Se glasskrukker fra Norgesglasset: